Jsem výživová poradkyně….
Blog
Aromaterapie
Jak již sám název napovídá, jde o voňavou masáž k jejíž práci je nutný éterický a nosný olej. Používám výrobky značky „Nobilis Tilia“ nebo z „Aromaterapie Karel Hadek.“ Co to vlastně éterický olej je? Rovněž se můžete setkat i s názvem esenciální olej. Dá se říci, že jde o přírodu v kapce. Jedná se […]
Tělové svíce
Ve své nabídce masáží mám tělové svíce. Někdo kdo se o masáže zajímá ví, jak fungují a k čemu slouží. Vám ostatním je představím. Trocha historie tělové svíce Už Keltové je používali. Ne v takové podobě jaké je známe dnes. Oni využívali léčebných účinků kůry stromů, kterou zapálili a přiložili na nemocné místo. Tělové svíce […]
Jak jsou vidět naše zlozvyky na těle
Velmi dobře se nám spolu začalo spolupracovat, protože na začátku nebyla vědomá nedůvěra. Proč vědomá? Sami to jistě znáte. Když jdete k někomu koho neznáte, tak mu asi moc nevěříte. Záleží na prvním dojmu – to je vizáž a potom na projevu těla a slov. Jak vás jistě napadlo, kde je vědomí je i podvědomí. […]
Účinek jednotlivých masáží
Často se mě ptáte, na co která masáž je, tak jsem se rozhodla pro malou osvětu. Aromaterapeutická masáž Tato masáž je výborná za pomocí éterických olejů. Vždy se s klientem domluvím, co momentálně ho trápí, na co se zaměřit a podle toho vybereme vhodný olejíček. Éterické oleje jsou koncentráty z různých léčivých či vonných bylin. […]
Cvičení pánevního dna
Mojí klientelou jsou převážně ženy. Mládí na svých masážích nikomu nevrátím, ale ke zdravému duchu v těle můžu pomoci. Únik moči Některé klientky si rády povídají a tak se mimo jiné i dozvím, že mají problém s únikem moči. Je to velmi nepříjemná a choulostivá záležitost. V televizi běží spoustu reklam na vložky a potravinové […]
Tlakové, bodové a liniové masáže
Používá se zde tlak prstů a jiných částí těla. akupresura reflexologie – americká varianta akupresury; obdobně jako reflexní masáž využívá stlačování specifických bodů, obvykle na chodidlech či na rukách thajská masáž – metoda spíše jemnější masáže kombinovaná s natahováním a protahováním spojující prvky akupresury a jógy; vychází z existence neviditelných energetických linií, tzv. sén, na nichž […]
Plošné masáže
Při těchto technikách se používá se tření nebo posunu tkáně po spodních vrstvách. švédská masáž – „klasická“ masáž využívající různé způsoby tření a hnětení; v západních kulturách je považována za základní formu masáže reflexní masáž – typ nepřímé masáže která je prováděna na chodidle a nártu nohou; používá se v případě, když nelze z různých důvodů masírovat […]
Druhy masáží
V každé kultuře existuje určitá forma terapeutické masáže. Popisy mnoha metod, které jsou používány dodnes, známe z nejstarších zapsaných lékařských textů. Čínský rukopis z roku 2700 před naším letopočtem doporučuje každé ráno provádět automasáž „proti nachlazení, pro udržení vláčnosti orgánů a jako prevence proti zdravotním potížím“. Podstatně mladší je švédská masáž, kterou kolem roku 1830 […]